Séance d'aquaforme d'une heure par semaine de septembre à fin juin sauf période de vacances scolaires, jours fériés et périodes de fermeture de la piscine. Créneau non substituable.

Les cours sont réalisés par nos encadrants et construits avec un échauffement, du cardio, un travail des abdominaux, différents éxercices dirigés vers une ou plusieurs thématiques. Ils se terminent par des étirements. 

Cours accessibles à tous les niveaux.  

Se présenter 15 min avant le début du cours. Bonnet de bain obligatoire